Como fazer rolinhos primavera crocantes na airfryer: a receita fácil e leve

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Eu vou dizer logo de cara, fazer rolinhos primavera crocantes na airfryer é meu pequeno prazer culpado quando quero beliscar sem me sentir muito culpado. Francamente, é impressionante, você mantém toda a crocância mas sem a tonelada de óleo da fritura. E além disso, rápido, sem complicação, ideal para um aperitivo improvisado.

Então sim, isso exige um pouco de organização para o recheio, especialmente a reidratação dos macarrões de arroz e dos cogumelos pretos. Mas você vai ver, o preparo é bem tranquilo: a gente monta, enrola, cozinha. Nada impossível, mesmo que suas primeiras tentativas pareçam rolinhos primavera no modo freestyle – o que é normal!

O que eu também gosto é que podemos variar o recheio infinitamente, dependendo do que você tem na geladeira: porco, frango, camarões ou até uma versão vegetariana. Aqui, eu te dou minha versão preferida com porco, que fica bem saborosa e leve. Você poderá adaptar ao seu molho favorito, para uma combinação perfeita.

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Se você estiver pronto, eu te mostro passo a passo como manusear a folha como um chef, e principalmente como evitar que ela grude ou rasgue. Você vai ver, isso faz toda a diferença para que seus rolinhos saiam perfeitos da airfryer.

Ingredientes indispensáveis para fazer seus rolinhos primavera crocantes na airfryer

  • 50 g de macarrão de arroz seco – cuidado para não amolecer demais
  • 5 g de cogumelos pretos desidratados – para o gostinho terroso
  • 0,5 colher de chá de açúcar – uma pitada para equilibrar os sabores
  • 250 g de carne de porco moída fina – base do recheio clássico
  • 15 g de cebolinha picada – dá um toque especial
  • 1 dente de alho fatiado – para o toque marcante
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal neutro – só para dar maciez
  • 12 folhas de arroz secas (bánh tráng) – para manusear com cuidado
descubra como preparar rolinhos primavera crocantes e leves com a sua airfryer graças à nossa receita simples e rápida, ideal para um aperitivo saboroso e saudável.

Passos fáceis para preparar rolinhos primavera crocantes na airfryer

  • Reidrate o macarrão de arroz e os cogumelos pretos em água morna por 20 minutos. Aviso, é preciso vigiar para que fiquem no ponto, macios o bastante, nada murchos senão a massa fica encharcada.
  • Escorra e pique fininho os cogumelos pretos. Você pode cortar o macarrão um pouco com tesoura se preferir, isso evita nós.
  • Em uma tigela, misture o porco, macarrão, cogumelos, cebolinha, alho e um ovo (sim, você também pode adicionar, isso liga bem). Acrescente óleo, açúcar, sal e pimenta. Mexa até obter uma textura um pouco pegajosa, isso facilita a hora de enrolar.
  • Umedeça cada folha de arroz com água morna, mas só o bastante. A folha deve ficar maleável, não encharcada, senão quebra tudo. Coloque uma boa colher do recheio em um canto, dobre a borda em sua direção, depois enrole firme dobrando as laterais na metade do caminho.
  • Coloque os rolinhos sobre um pano limpo enquanto monta os demais.
  • Depois, no cesto da airfryer, disponha-os sem que se toquem. Isso é importante para que o ar circule e garanta uma crocância máxima. Cozinhe por 12 minutos a 190°C, virando na metade do tempo.
  • Pronto! Sirva quente com um molho vietnamita tradicional ou o que você gostar: agridoce, apimentado, você escolhe.

Uma dica pessoal sobre o molho Nước chấm

Não escondo que meu molho preferido é o caseiro: açúcar, suco de limão verde, molho de peixe fermentado, água, alho picado e uma pitadinha de pimenta se você gosta do picante. É a combinação perfeita para dar um twist nos seus rolinhos! E finalmente, adoro enrolar eles numa folha de alface com um pouco de hortelã. Fica fresco, crocante, o máximo.

Utensílios para ter à mão para fazer seus rolinhos na airfryer

  • Uma tigela grande o bastante para misturar o recheio tranquilamente sem derrubar tudo (falando por experiência…)
  • Um recipiente pequeno com água morna para umedecer as folhas, é mais fácil do que com a mão
  • Uma tábua de corte e uma faca bem afiada para picar cogumelos e cebolinha
  • Uma balança de cozinha se você é do tipo preciso, senão a olho – também dá, eu garanto
  • Uma airfryer obviamente, com regulagem de temperatura

Dicas para não errar seus rolinhos na airfryer

  • Não pule a fase de reidratação, senão o recheio fica seco e os rolinhos frágeis.
  • Controle a umidade da folha, muita água = folha que se desfaz, pouca = quebradiça e impossível de enrolar.
  • Não sobrecarregue o cesto; seus rolinhos precisam de espaço para dourar de forma uniforme.
  • Vire-os na metade do cozimento, é isso que dá a crocância perfeita por todos os lados.
  • Sirva ainda quentes, porque depois a crocância cai rápido, é o risco quando é saudável.

Pessoalmente, da primeira vez eu coloquei recheio demais e meus rolinhos estouraram na hora de cozinhar, então honestamente, seja delicado, a folha é frágil!

Pode-se substituir a carne de porco?

Sim, você pode usar frango moído, camarões ou até uma versão vegetariana com tofu firme e legumes ralados para variar os prazeres.

É preciso untar os rolinhos antes de cozinhar?

Com a airfryer, geralmente não é necessário óleo adicional. O recheio já contém um pouco de óleo, e o cozimento com ar quente é suficiente para deixar os rolinhos crocantes.

Pode-se preparar os rolinhos com antecedência?

Pode preparar os rolinhos já enrolados com antecedência e guardar na geladeira, mas é melhor cozinhar pouco antes de servir para manter toda a crocância.

Qual molho combina bem com os rolinhos?

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O molho tradicional Nước chấm é ideal, mas você também pode experimentar molho de soja adocicado, um dip de pimenta doce ou até nuoc mam misturado com limão verde.

Como evitar que as folhas grudem?

Umedeça-as levemente com um pincel ou com as mãos, nunca encharcadas. Enrole sem apertar demais e use um pano limpo para apoiá-las.


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