Petits feuilletés à la feta, tomates et tapenade : le duo gagnant pour épater à l’apéro
Alors voilà, c’est un peu LA recette que je sors quand l’heure de l’apéro sonne et que je veux faire plaisir sans me prendre la tête. Le genre de truc simple, mais qui finit toujours en “Oh mais c’est trop bon, tu donnes la recette ?”. Je vous rassure, c’est hyper rapide à faire, promis.
J’adore le goût salé de la feta qui se mêle à la douceur acidulée des tomates, et la tapenade… ah, la tapenade, c’est un coup de cœur personnel qui fait toute la différence. Sans elle, c’est déjà bon, mais avec, c’est le jackpot de saveurs méditerranéennes.
Bon, je vous préviens, moi je ne suis pas à 100 % rigoureux : parfois j’essaie avec des tomates cerises, parfois avec des tomates séchées… et ça marche toujours. Bref, vous faites un peu comme vous sentez, mais suivez quand même ces étapes, ça vous évitera le flop.
Franchement, ces petits feuilletés, c’est pas juste une recette, c’est un moment. Je vous garantis que ça part vite, alors préparez-en suffisamment, ou bien survivez au regard désespéré de vos invités affamés.

Ingrédients pour réussir vos feuilletés à la feta, tomates et tapenade
- 2 pâtes feuilletées rectangulaires (pas de panique, celles du commerce font bien l’affaire)
- 200 g de feta (la traditionnelle grecque, bien émiettée)
- 150 g de tomates (j’avoue que je préfère les tomates cerises coupées en deux ou les tomates séchées pour plus de goût et moins d’humidité)
- 4 cuillères à café de tapenade (verte, noire, vous faites comme vous aimez, mais je penche pour la noire ici)
- 1 jaune d’œuf pour la dorure (le détail qui fait plaisir au visuel)
- Un peu d’origan sec ou frais pour parfumer (là, c’est facultatif mais ça change tout)
- Poivre du moulin (je sale peu, la feta ça suffit souvent)
Ustensiles indispensables pour ces feuilletés apéro
- Un four préchauffé à 180°C (ça, faut pas oublier, sinon ça marche moins bien)
- Un couteau de cuisine bien aiguisé (pour découper la pâte facilement)
- Une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé (gain de temps et ménage après !)
- Un pinceau pour badigeonner le jaune d’œuf
- Une assiette pour écraser la feta et mélanger fourchette en main
Préparer vos feuilletés à la feta et tapenade : mode d’emploi de l’apéro parfait
Bon, voilà comment je procède. Pas de chichi, juste de l’efficacité. Je commence par préchauffer le four, je ne peux pas compter les fois où j’ai réalisé que j’avais oublié ça… Donc, 180°C, thermostat 6, on y va.
Ensuite, j’étale bien une pâte feuilletée sur la plaque. Je prends ma fourchette, j’écrase la feta dans une assiette (j’aime bien quand ça a encore des petits morceaux) et je l’étale sur la pâte. Attention, hein, faut pas non plus trop charger, sinon la pâte ramollit.
Après, je coupe les tomates en petits bouts (avec des ciseaux, c’est tellement plus simple que de sortir un couteau et découper laborieusement). Je parsème ça sur la feta, puis je dépose la tapenade par petites touches, façon madeleine de Proust méditerranéenne.
Pour parfumer un peu, je saupoudre un chouïa d’origan et un tour de moulin à poivre. Pas trop de sel, vous avez la feta pour ça. Je couvre avec la seconde pâte feuilletée, que je découpe ensuite en carrés. Le jaune d’œuf viendra dorer le tout, histoire d’avoir un joli brillant doré.
Les étapes en mode liste, parce que sinon on s’embrouille
- Préchauffez le four à 180°C.
- Déroulez une pâte feuilletée sur la plaque tapissée de papier sulfurisé.
- Émiettez la feta dans une assiette, étalez sur la pâte.
- Coupez les tomates en petits morceaux et répartissez-les sur la feta.
- Ajoutez des petites touches de tapenade partout, selon votre goût.
- Parsemez un peu d’origan et poivrez légèrement.
- Recouvrez avec la deuxième pâte et découpez en carrés.
- Badigeonnez les feuilletés avec le jaune d’œuf.
- Enfournez environ 10 minutes en surveillant la coloration.
Chez moi, c’est aussi une tradition que la pâte ne brunit jamais uniformément, alors je vérifie les bougres toutes les 5 minutes, pire que pour une pizza maison. Mais c’est ça le charme du fait maison, non ?
Pourquoi ces petits feuilletés font toujours leur effet?
Le grand avantage, c’est la combinaison de textures : croustillant et fondant, salé et légèrement sucré, herbes fraîches ou séchées et cette touche umami de la tapenade. Moi, j’adore ce contraste, et à chaque fois, ça crée une vraie surprise.
Et si vous voulez varier, vous pouvez remplacer la tapenade par un pesto rosso, ou même tester avec des olives entières… on n’est pas obligé de faire toujours pareil. Parfois, c’est ça qui fait le charme de l’apéro, ce côté improvisation.
Franchement, j’ai testé plusieurs fois cette recette, et elle finit toujours par faire l’unanimité, que ce soit un midi en terrasse ou un dîner improvisé en hiver. Le truc, c’est d’avoir de bons produits, c’est la clé.
Les atouts indispensables de cette recette
- Rapide et facile à préparer même au dernier moment
- Une explosion de saveurs méditerranéennes qui plaît à tous
- Des ingrédients simples, souvent déjà dans votre frigo ou garde-manger
- Une présentation élégante qui impressionne sans effort
Peut-on préparer ces feuilletés à l’avance ?
Absolument, on peut préparer les feuilletés jusqu’à l’étape de découpe, les conserver au frais et les cuire juste avant l’apéro. Ça sauve pas mal de temps et ça reste délicieux.
Quelle tapenade choisir ?
Pour moi, la tapenade noire apporte plus de profondeur et de caractère, mais la verte est plus douce et peut plaire à ceux qui aiment moins l’intensité. À vous de voir selon vos goûts.
Peut-on remplacer la feta ?
Bien sûr, si vous n’aimez pas la feta, un fromage frais type chèvre ou ricotta peut faire l’affaire, mais l’effet salé et la texture seront légèrement différents.
Comment éviter que la pâte soit trop humide ?
Ne surchargez pas trop en tomates, surtout si elles sont juteuses. Utilisez des tomates séchées ou essuyez-les rapidement avec du papier absorbant pour limiter l’humidité.
